こんにちは！ライフタイムアドバイザー、ブロガーのゆっか（@_twinkler__）です。
今日で2019年が終わりますね。
今年は元号が令和に変わって、東京オリンピックの開催準備、消費税増税など、変化やビッグイベントの多い１年でした。
さらに、大企業におけるリストラや倒産が相次ぎ、「年功序列」「終身雇用」といった安定性の信憑性がどんどん低くなっています。
そしてそれは、わたしたち個人の変化にも大きく繋がっているのではないでしょうか。
今回はこんな不安に対するわたしの意見をお伝えしていきます。
結論からいうと、時間管理を意識して行動すれば、あなたの悩みとうまく向き合うことができます。
その考えに至った経緯を話していきますね。
この記事の目次
今年１年をサクッと振り返る。
あなたにとって今年一年はどうでしたか？
良かったこと、後悔したこと、忘れられないことなど、色んなことがあったと思います。
わたし自身は「変化」と「多動」の年でした。
大学４年になり小学校へ教育実習に行ったり、自分でビジネスを始めようと思い行動し始めたり、セミナーや情報商材にお金を使ったり、親との長年の問題に向き合ったりしました。
全部は到底書ききれないくらい、様々な出来事や出会いがありました。
自分の強みや個性ってなんだろう？
どうやって生きていこう？
勉強したり、お世話になっている人に相談させてもらったりして、たどり着いたのが「時間管理」だったのです。
なぜ”時間管理”なのか？
わたし自身これまでの経験から、アダルトチルドレンなのではないかと思っています。
子どもの頃から人の心について考えることが日常になっていて、大学生になってより本格化しました。
カウンセラーをしたり、同じような親の環境下で育った子どもの集いに参加したりして交流を図ったり、臨床心理学を学ぼうと心理学部のゼミに所属したり、心理学を学ぶ予備校にダブルスクールで通って模索してきました。
悩みがある人って、過去の記憶や未来の不安に引っ張られて今に集中していないことが多いのではないだろうか。。
今に集中するためには、時間を味方につければ自然とできるようになるのではないだろうか。
そこからわたしの実験が始まりました。
試行錯誤を続けて、それは今も続いています。
2020年を素晴らしいものにするための時間管理
人間が変わる方法は３つしかない。１つ目は時間配分を変えること。２つ目は住む場所を変えること。３つ目は付き合う人を変えること。どれかひとつだけ選ぶとしたら、時間配分を変えることが最も効果的。
経営コンサルタント 大前研一さんの言葉
この言葉、その通りだなと思います。
でも、正しい時間配分の変え方だったり、そもそもどんな意識を持って時間管理をやればいいのかは分からない人が少なくないのではないでしょうか。
令和の時代にどう時間を使っていくか。
2020年は、世界を巻き込んで色々なことが起こると考えられます。
東京オリンピックがその代表で、日本に世界中から人が流動してくるでしょう。
そんなときだからこそ、あなた自身の本当の意志や気持ちを整理する時間が必要です。
今年から元号が令和になりましたが、令和の言葉は「天からの声に耳を傾け、周りと和す」ことを意味しています。
この「周りと和す」は日本人が得意な空気を読むこととは違います。
令和を生きる日本人が、それぞれ自身の強みを最大化して能力を発揮し、世界をよりよくして平和にしていくという意味の「和す」です。
具体的にどうしていけば自分自身の意志や気持ちを整理していけばいいかは、メルマガやLINEで発信していくのでお待ちください。（絶賛準備中）
個人レベルのグローバル化に時間を使うことが必要。
日本の超少子高齢化、GDPの衰退、政治に対する国民の不満など、日本の未来に不安を感じている人は少なくありません。
そして情報社会、AIは今後ますます発展していくでしょう。
わたしはイギリスとフィリピンに約１ヶ月短期留学やホームステイをしたことがあるのですが、やはり現地の言葉でコミュニケーションを取れるに越したことはありません。
「世界共通語は笑顔だ」という意見をよく見かけますが、鵜呑みにしたらヤバいです。
実際に笑顔は国を超えてお互いに安心感を生み出す素晴らしいものだと思いますが、そこにコミュニケーションが加わることで生み出せるものは桁違いです。
世界でどんどん技術が進んでいる中日本語だけの情報で死ぬまで生きていくよりも、多言語を知って学びを深めた方が面白いですよね。
一刻も早く、翻訳が秒でできてコミュニケーションが当たり前にとれる時代がきて欲しいなぁと淡い期待を抱きたいところだけど、期待してもしかたない。
とにかく視野を広く持つ意味でも英語くらいはしっかり話せるようになりたい。
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ネイティヴ英語環境シリーズ どこでも発声！ つぶやき英会話2020年はこれまでより視野を広く持ち、普通や常識の概念を持たないことをおすすめします。
ゆっかの提供する時間管理法＝オーダーメイド
わたしが提供する時間管理に関するアドバイスは、いわゆるノウハウだけではありません。
実際に本やyoutubeなどで多くの時間管理法を見つけることはすぐにできます。
わたしも2020年からyoutubeをはじめます！
他にはない方法で発信していきたいと思っているので是非見てください！
投稿したらブログやTwitterなどで告知します。
でも実際にその情報を自分に落としこんで行動する人はほぼいません。
自己啓発本を読んでモチベーションが上がった気になって何もしないのと同じです。
わたしも昔はそうだったし今も試行錯誤しているので気持ちはわかります。
でもそもそも、その時間管理法が万人に共通することはありえないです。
だって人それぞれ生活も向き不向きも違うんだもん。
結局、自分の人生に落としこんで考えて、やってみることからしか始まりません。
また、時間管理を変えたからといって人生がいきなり進む、なんてことはありません。
一番大切なのはあなたの意識であり、それをより良いものに変えるために、時間管理が有効なのです。
わたしはあなたの悩みを、時間管理を通してあなたに合った方法を提案して解決するお手伝いがしたいと考えています。
実際にわたしの話が聞きたい、相談してみたいという人はお気軽にご連絡ください。
新しい年をうまく生きていきたい！けどどうすればいいの？